自宅での飲酒をゼロにします。

変な禁酒宣言ですが。私にとって飲酒は脳に合わないものになってしまったのかもしれません。先週調子にのって一週間毎日のようにワイン半分とか飲んでいたら、精神的に安定しない状況になってしまいました。調べてみたところ、私は熱型うつっぽい感じで、お酒はあまり良くない。自分でもそれは感じていたし、節約のいい機会にもなるだろうから、これを機会に家では飲まないことにします。1日1食に合わせて、宅飲み禁止...続くか不安になってきました。