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2015年2月28日土曜日

「橋下病」と診断されることには何の意味もないかもしれない

このブログのタイトルにもなっている「橋下病の妻」が橋下病と診断された理由は、「甲状腺の(おそらく良性)腫瘍がある」ただそれだけだと思われます。「甲状腺機能低下症」となれば、その名の通り甲状腺から分泌されるホルモンが低下して様々な症状が出現することを指しますが、橋下病は「自己免疫反応(と思われる)による甲状腺組織の障害」と定義されている(ヌーベルヒロカワ, 臨床病態学2参照)ため、健康な甲状腺にはない、なんらかの障害がある状態であればみんな橋下病、となる(たぶん)。

なので、妻の甲状腺に腫瘍が三つくらいあるのは自己免疫反応による組織の障害によって生まれたものだと予想しているのだろう。しかし、言われた方は.......


で?


って感じです。確かに、橋下病の人が甲状腺機能低下症になることは多いらしいので、リスクファクターのある患者を定期的に観察することは意味のあることだと思う。けど、一般的な病院でやってくれるとこってそこまで。もっとひどくなってから来てねって感じ。日常のマイナートラブルの相談にまでは対応できない(したくない?)。

だから、「橋下病」と診断されることには何の意味もないかもしれない、と思ったんです。

日々妻の症状と向き合うことが大事なのかなと。人間の恒常性ってすごい力を持っているんじゃないかなってずっと思ってきたけど、日々の食べるものだったり、過ごし方だったり、考え方だったりがすごく身体の恒常性に影響する。たぶん。気持ちが晴れるだけで初期の癌が自然に治ったりとかいうことがいつか科学的に証明される日が来ると思う。あ、それは少し証明されてるか。

というわけで、いつか妻もそれに同調して欲しいなと思い、1日1食にしてみたり、ノンシャンプーにしてみたり、ココアを飲んでみたりしている訳です。人間の恒常性をホントの意味で高めることは何かってまだはっきりしていないんです。たぶん。個人差も大きいでしょうし。だから、自分の身体は自分で向き合うしかないんだなと思います。

2014年11月7日金曜日

橋本病の妻、経過は良好? Part 2

今週、妻の疲れはピーク

私が病棟実習中は朝も早く、帰りも19時〜20時くらいに なる傾向です。
木曜日の今日、妻も一週間の疲れがどっと溜まっているようです。

まず、仕事で午後から欠員が出たことで精神的・身体的にやられたようです。
その欠員となった人の休んだ理由も共感しにくい内容だったこともあり、少しもやもやした感情が残っていたようです。さらに私の帰宅が遅くなるため、子どもお風呂やら食事やらで、疲れたようです。

先週末の3連休は東京へ行く用事があり、子どもを連れて小旅行。
横浜にいる親戚に迎えに来てもらったり、泊めてもらったりしたので、私的にはリフレッシュできました(飲み過ぎて疲れてしまいましたが)が、妻はあまり心身ともに休まらなかったのかもしれない、と言っていました。

夫婦揃って体力ないな〜と実感する今日この頃です。
こういうとき身の丈に合った仕事に変えた方が良いのかもしれないと 思ってしまいます。

妻も、橋本病とはいえ、一応甲状腺ホルモンは正常値なので甲状腺ホルモン低下に伴う諸症状はないはずですが、それでも私は検査値では見えてこない何らかの 影響があるのではないかと思っています。そう言って病気のせいにしたいだけかもしれませんが。

家族の発達凹凸

人間誰だって発達凹凸があるはず。
自分の凹凸に合った生き方を見つけたいですね。

2014年10月31日金曜日

橋本病の妻、経過は良好?

先日、妻が橋本病の定期検査を受けました。
血液検査の結果は聞けていませんが、甲状腺にある腫瘍は大きくなっていないようです。

甲状腺ホルモンの数値は問題ないと以前の記事で言っていました。
なので、橋本病と思われる症状は甲状腺機能の低下に起因するものではないのかもしれません。というか、医学的には因果関係はないと判断されるでしょうね...

しかし、一概に検査の数値がどうこうで判断される医療もどうか と思います。
橋本病のような慢性期の疾患は東洋医学的な考え方で 向き合えるようになれればと最近思っております。

橋本病と診断されてから、子どもの学資保険を妻の名義で契約しようとしましたが、審査を通過できなかったりして 、妻は少しですが落ち込んでおりました。

私も自己診断ですがADDっぽい感じがあるので、二人して障碍者として認定されるかもしれません。

障碍者と健常者の明確な線引きなんてできないですよね。
発達凹凸や認知特性の問題なんじゃないかな。

支離滅裂になってきていますが、本ブログは橋本病で検索した方がたどり着く ようなので、橋本病についての記事を久々に書いてみました。

2014年6月11日水曜日

考えていること Part 2

病気と健康なんて紙一重で、気の持ちようなんでしょうね。病気・障害だと思えば本当にそうなる。乙武さんなんてもう健康そのものですよね、会ったことないですが。

症状の不安定な妻を持っていると思うのも私の自由ですから、私も私で気の持ちようですね。ただ、やはり幸せだ〜と思って死ぬ、というところに固執すると、どうしても現状を変える必要があると思います。それを変えるためにどうしたら良いか考えてみます。

まず、自分を変えること。
これは、一番基本的なことだと思っている、こんな環境にいる自分は不幸、なんていうスネた思考にならない、という意味がこもっています。
あとは相手を変えることはできない、というかするべきではない、相手を変えるなんてアドラー的にも他者の課題に土足で踏み込むようなもの、という考えからきています。そういう自分を保つこと。
もう一つは今、自分が何をすべきなのかを考え、実行するということです。ここが一番大切だし、結果につながるところかもしれませんね。問題はその考え・実行することの中身でしょうか。

では、私は家族を幸せにするため、もう少し具体的にすると、妻の症状を改善するために何をすべきなのでしょうか。箇条書きにしてみます。

  • 妻の気分転換に貢献する。車でお出かけ・お買い物・送迎などなど。
  • 妻の家事に貢献する。最低でも自分と子どもの洗濯・食洗は私が実施。
  • 妻の健康レベルの底上げ。ここは後で詳しく書こうと思います。
  • アルコール摂取量のコントロール。これは自分のためでもありますが、飲むと妻が不機嫌に...酔った私が楽しそうで羨ましくて、かつ眠ってしまうので嫌なんだそうです。
  • 平日もできるだけ早く帰る、子どものお迎えに行く。朝の登園は私が欠かさずしています。ここは私の頑張ってるでしょアピールです。妻も朝の準備は手伝ってくれます。
  • たまにブランド品を買ってあげる。これはあまり賛同できないのですが、一時的に妻が元気になります。心のリポD的な感じです。元気になったと錯覚する感じです。


妻の症状を改善するため...と書いてあると、アドラー的に課題の分離ができていない気もしますね。考え過ぎ?

ここまで書くのに15分ですね。
今日はここまでにします。

2014年6月10日火曜日

考えていること

前回は妻の現状と題して書きましたが、後半はほとんど私の気持ち、みたいな内容になってしまっていました。

今回は思い切って、私の気持ちの方を書いてみたいと思います。

まだ結論が出ていないこととしては「妻の症状は橋本からきているのか、否か」です。

そんな結論づける必要もないのかもしれませんが、やはり原因が明確であれば対策もうちやすいというものだと思っているのですが。
原因が一つじゃないから難しのでしょうかね。妻も30年くらい培ってきた生活習慣とか気の持ちようとか色々ありますよね。
「怠い的な症状は全部橋本病のせい」
と私が思いたかったのかもしれません。

妻は本当に頑張り屋さんなんです。自分の倫理観の中で、絶対やらなきゃ!みたいなのがあるときはひたすら頑張る。特に仕事は簡単に休んだりしません。妊娠中もつわりで吐きながら準夜いっていたときは、違う仕事に変えられのだろうか、と思いました。
でも、妻が助産師として働いているの本人の人生観に関わることのようです。絶対続ける、みたいな雰囲気です。むしろ辞めたら今の症状が悪化しそうです。仕事に生かされているなんて幸せですよね。もう少し自分のために生きて欲しいとは思いますが。

そう、私は妻が症状を軽くするために対策を取ることが、自分のためになるのではと思っているのです。ですが、妻は日々の暮らしで精一杯... 5〜6日勤をこなして週末は気分転換に外食したり買い物したり...で毎日が過ぎていっている気がして。その過ごし方は結構普通だとは思うけど、やはり妻の症状はかなり辛そうなので、なんとかして欲しいというのが家族の気持ちなんです。

何も対策をしていないわけではないのだとは思います。
妻なりに精神衛生を保つための努力は日々していると思います。そのアプローチが私とは違うのかな、と。私だったらこうする、みたいなのがあるので、その方法とはかけ離れた妻の対応策にケチをつけてEvery Dayケンカです。

私も自分の精神をコントロールしきれておらず、妻に対してはすぐ文句が出てしまいます。これではアドバイスもへったくれもないでしょうね。
それでも最近は私なりに気を付けていて、「私が変わればいいんだ、相手の課題に踏み込んではいけない」というなんちゃってアドラー心理学のささやかな実践により、気持ちを落ち着けられる場面が少しだけ増えた気がします。

今後、私が実践していこうと思っていることは以下の通りです。
妻がどうするかは妻しか決められない。強要はしない。
妻に実践して欲しいと思うことは、まず自分が続ける。
楽しく家事をする(笑)。その方が継続できるから。どうやったら楽しくなる?(笑)
今思いつくのはそのくらいでしょうか。

ここまで書くのに15分。
我ながら自由に書いてるな。

今日はここまで。




2014年6月6日金曜日

妻の現状 Part 2

前回、妻の現状を書きましたが、具体的に書けてないなぁ...と思うのと同時に、今の状態を書けてないなと思いました。

冬に体調が悪くなりやすいのでは、というようなことを書きました。
なので、今の季節は割と元気です。
体調も良くなってきたのでしょうかね。わかりませんが。

自覚症状が強い。仕事もしんどいんだろうけど。
  • 疲れやすい。仕事終わった後に子どもを迎えに行くのも精一杯な感じ。
  • 休みの日はひどいときは寝たきりのよう。趣味の料理のときは少し動ける。
  • 身体のしんどさに合わせて、喜怒哀楽が激しくなる感じ。

前回のここだけ読むと、ただの怠けものの性格悪い妻にしか見えない(笑)

正直言うと、今でもそうなのでは、と思わない日はないです。
常にそのように疑うようにはしていますが。
そうじゃないと、ただただ妻の言いなりになっているような気がしてしまうので。

幸いなことに、我が妻の最も愛すべきところが「嘘が大嫌い」というところなんです。
わざと「疲れた」「ざわざわする」などと言うことはないんだと思います。

妻が自分の無意識の中で依存的な態度となっていないかは、できるだけ私の方で客観的に把握できている必要があるとは思いますが。
でないと共依存的な夫婦関係になってしまうから。
あくまで夫婦はお互いに独立しているべきだと思います。

話がそれましたが、嘘がつけない妻は、私に助けて欲しいと訴えるとき、それなりにヤバいとき、と思うようにしました(少しだけ思えるようになりました)。

今は上記のような自覚症状は少ないものの、私が子どものお迎えに行けない日で、さらにお風呂や寝かしつけまでやらなければいけないような日が続くと、上記のような症状がでてきますね。先々週くらいがそんな感じでした。まぁ...今週も仕事が忙しく、足が筋肉痛だと騒いでいましたが(笑)

そう考えると、年がら年中症状の訴えは続いていますね。
キャパシティの狭い妻で笑えます。

今日はここまで。

2014年6月5日木曜日

妻の現状

未だにこのブログの使い方がわかっていないのですが、どうやら100回くらい見ていただけているようです。たぶん。

少しずつでも更新してみます。何が毎日更新だってな。

妻は今年で31歳。
橋本病だと診断されたのは去年の...夏くらいでしょうか...
忘れん坊の私の記憶ではそのくらいの時期だったかと思います。

3〜4年前くらいから甲状腺が腫れている、頚部がちょっと人よりも腫れているので、ぜひ一度ホルモン値など調べてみなさいとは言われていました。
忘れてしまいましたが、一度調べたときは問題なかった。

約2年前に出産後、産後うつっぽい感じでずっと漢方もらってた先生からの勧めもあり、自分が勤める病院で受診。
今の現状は...
  • 腫瘍が3個くらいある。一番大きいので2cmくらい。結構でかい?
  • 悪性腫瘍ではななさそう。エコー上では。
  • もっと大きくなったら生体検査しましょう、と。
  • TSH=0.47、フリーT4=1.3、単位はめんどくさいので省略。甲状腺機能低下はなさそう。
自覚症状が強い。仕事もしんどいんだろうけど。
  • 疲れやすい。仕事終わった後に子どもを迎えに行くのも精一杯な感じ。
  • 休みの日はひどいときは寝たきりのよう。趣味の料理のときは少し動ける。
  • 身体のしんどさに合わせて、喜怒哀楽が激しくなる感じ。
うまく言えていませんが、思い出したらまた書きます。

最近はだいぶ良くなってはきたけど、冬は良くないですね。
夏は日も長くてちょっと元気な感じがしています。暖かいし。

私も大きな声では言えませんが、どんだけ仕事しないの、というくらい仕事は最低限にとどめて、週に2〜3回は17時に帰っていましたね。

幸か不幸か、私が家にいると妻の精神的身体的安定に貢献しているようです。
機嫌が良いんです。
私の実習が始まったりするとどうしても遅くなったりすると、ハウスキーピングが悲惨な感じになっていますが。

今日はここまでにします。



2014年3月5日水曜日

橋本病についてインターネットで調べた

医療従事者のくせして、専門書で調べないのはよろしくないとは自覚しておりますが、やはり便利なものに飛びついてしまいますね。

というわけで、調べてみました。
キーワードは橋本病・自覚症状・対処法、です。
キーワードの選別もイマイチでしょうかね...?
Googleで検索。

う〜ん...
あまりいいのは上がってこないですね。
ちょっといい情報かなと思ったのは
http://diarytrend.info/550.html
のあたりですが、今までそれなりにネットで調べてきたので、この辺の情報は十分って感じです。

やはり、Amazonで
http://www.amazon.co.jp/s/ref=nb_sb_noss_1?__mk_ja_JP=カタカナ&url=search-alias%3Daps&field-keywords=橋本病
あたりの情報を読まなくてはダメかな...



妻は、3日のうち1日とか、不定期に眠気やだるさを訴えます。

そこだけ聞くと、普通の人じゃん、という感じです。
私も、妻が診断されるまでは「身長も150cm弱だし、運動習慣も今までなかったようだし、体力のない怠け者」くらいに思っておりました。

最近は、これも橋本病の一つの症状なんだろうな、と思えるようになってきました。

眠気やだるさの症状は、前日によく眠れて精神衛生状態も良い、休日でも起こるからです。
うまく言えないですが...以下に箇条書きしてみます。


  • 歩くスピードが遅い。
  • 駅まで徒歩10分歩くのがとても億劫なので、どこへ行くのも車(妻は運転できない)
  • 朝、とても身体が重そう
  • 仕事(肉体労働ではないですが結構ハードではある)が17時に終わった後は15分歩くのも一苦労
  • 調子が悪ければ、家ではほぼ寝たきり状態(私から見るとただのナマケモノに見える)

書いてみましたが、どう読んでも病気とは思えませんね(苦笑)

実は、まだ妻の甲状腺ホルモンの数値を見れていません。
結果が分かり次第、数値からアセスメントしていきたいと思います。