みんな大好きIntermittent Fasting，通称間ファス．
しかし，間ファスは肝臓が強くて骨格筋が発達している人向けです．
私のように，ひょろひょろで
しかし，間ファスは肝臓が強くて骨格筋が発達している人向けです．
私のように，ひょろひょろで
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妻が橋本病と診断され、その後パニック障害に。最近、娘が一人増え、4人家族になりました。このBlogでは、家族を支えるために何が必要かを考えたいと思っています。 Blogタイトルは、イケハヤさんのパクリで、これからは「競争社会」ではなく「協奏社会」になればいいなぁと思ってつけました。