実践ケトプロ食レシピ〜濃厚ストロベリーミルク

これをケトプロ食と呼んだら叱られるかもしれません。ただ、ちゃんと高飽和脂肪

実践ケトプロ食レシピ〜豚肩ロースかたまり肉のオーブン焼き

豚肩ロースがこんなに美味しかったなんて。最近は豚バラばっかり食べていましたが、肩ロースの脂と赤身の絶妙なバランスといったら...。

読者の方から初めて連絡もらいました

ブログにメールアドレスを載せたのがいつかは忘れてしまいましたが、アクセスが1日数件〜数十件発生するようになり、こんな不定期のブログにたどり着いてくれる方がいるもんですね。読者の方？から連絡いただきました。同じタイトルで

実践ケトプロ食レシピ〜豚骨卵スープの薬味添え

ケトプロ食を実践するためには、豊富なレシピが不可欠と思ったので、備忘録的に記録します。

まだ執着で消耗してるの？

一切の執着をなくす、というのは